Si estas leyendo esto, posiblemente ya sepas que es Ayurveda, o tal vez no. Quizás tienes alguna idea de por dónde van los tiros o simplemente has llegado a mi web haciéndote esta misma pregunta o porque te gustan las recetas que comparto, quieres mejorar tu salud… Sea como sea a continuación te cuento que
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Retiro Ayurveda
Fin de semana Ayurveda En el Pirineo Aragonés 12, 13 y 14 de Mayo del 2023. Un fin de semana para disfrutar y cuidarte con Ayurveda en un entorno privilegiado. Te esperamos en pleno corazón del Pirineo, a las faltas del Pico Turbón, una mole de caliza que desde la antigüedad ha estado rodeada de
Elemento fuego
Enciende tu propia luz El mes de febrero se abre con la fiesta de las Candelas el día 2 y el día siguiente San Blas, que como bien dice el refrán nos trae «hora y media más». También es el patrón de la garganta, así que en su honor os comparto una reflexión por si
Infusión ayurveda para el invierno
Hoy te hablo de como las especias te pueden ayudar a estar mejor en invierno. Aprende esta infusión para tener más salud. Es muy sencilla de hacer, además la puedes adaptar a tus gustos y necesidades. Disfrútala mucho. Mezcla de especias ayurveda para eliminar toxinas, fortalecer el sistema inmune y asentar las emociones El invierno
Caldo depurativo
El invierno es un momento que pone a prueba nuestra salud. Además de las condiciones meteorológicas propias de la estación, se suman las navidades con sus interminables cenas y comidas, los compromisos familiares y la inevitable valoración del año que dejamos atrás. El invierno es un momento de introspección para regenerarnos, pero la situación externa
Regreso al origen
𝐄𝐬𝐭𝐚 𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐮𝐧 𝐜𝐮𝐫𝐬𝐨, 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐬 𝐦𝐮𝐜𝐡𝐨 𝐦á𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐮𝐧 𝐜𝐮𝐫𝐬𝐨, 𝐲 𝐩𝐨𝐫 𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐞𝐬𝐭á 𝐛𝐮𝐬𝐜𝐚𝐧𝐝𝐨 territorios en los que crecer. Hace ya más de 3 años después de pasear por medio mundo y llevaros de la mano con el curso «Viaje a las especias» (a algunos literalmente) vi claro la necesidad