Presencial u Online
Cada persona es única y distinta. Por eso, es necesario tener recomendaciones y pautas de vida y alimentación personalizadas. No hay fórmulas milagrosas que pueda aplicar todo el mundo de la misma manera y obteniendo los mismos resultados.
Conocer en profundidad tu constitución personal, tus hábitos de vida y alimentación, para ofrecerte soluciones personalizadas para tu situación.
Esta es la idea fundamental de mi consulta.
Lo hago partiendo de un análisis detallado de tu constitución teniendo en cuenta los 4 aspectos fundamentales que te hacen único: físico, fisiológico, mental y emocional. Somos un todo con profundas influencias entre el cuerpo y la mente.
Con esta información y teniendo en cuenta tus hábitos de vida y alimentación, te daré las claves para conocerte mejor, saber cómo has llegado a tu estado actual y cómo puedes volver a estar más sano, pleno y vital.
Durante todo el proceso estaré acompañándote para resolver dudas y ampliar información.
En la consulta, vamos a trabajar la toma de conciencia para ir al origen de los desequilibrios y te enseñare distintas herramientas que podrás aplicar de forma sencilla en tu día a día.
Una de las más importantes es la alimentación, tener claro que alimentos te convienen más y como tomarlos es fundamental en el equilibrio del cuerpo, la mente y las emociones. Además, las consultas incluye otras recomendaciones como el uso de plantas y especias o ejercicios toma de conciencia y relajación.
Te ayudo a darte cuenta de tus potencialidades y bloqueos. En cada consulta se lleva a cada un trabajo profundo, donde buscamos tu esencia y el origen de los desequilibrios. De esta forma, es como consigues una mejoría integral y profunda que podrás mantener en el tiempo.
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Testimonios sobre la Consulta Ayurveda
Rocío del Corro (Gijón)
Cuando fui a consulta, tenía molestias digestivas que afectaban a mi dia a dia. No sabia que hacer con ellas. Elena me atendió muy bien, sus amplios conocimientos se hacen ver en cuanto empiezas a hablar con ella. Me ha dado unas pautas en mi alimentación y forma de comer que me han cambiado totalmente la vida.
Me ha explicado todo estupendamente y se ha preocupado por mi situación. Desde que sigo sus instrucciones he mejorado increíblemente y me siento feliz y con nuevas energías. Estoy muy agradecida a su trabajo.
Feliciana Fuertes (Oviedo)
Buscando encontrarme mejor de salud hice una consulta para mejorar mi alimentación y Elena me propuso una dieta de desintoxicación para empezar, ayudada con tratamientos ayurvédicos y de herboristería.
El resultado no tardó en verse, en menos de dos meses bajé 6 kilos, la piel se me puso espectacular de suave e hidratada y lo que es mejor aún, yo soy diabética y tomo medicación oral, pues nunca tuve tan bien los controles de glucosa.
Todo son ventajas, es cierto que hay que adaptarse a otros hábitos más sanos, pero si ponemos en la balanza nuestra salud nos compensa.
Ana (Oviedo)
Elena es profesional, cercana y fiable. Ofrece tratamientos de calidad y flexibilidad. Siempre dispuesta a ayudar, se preocupa de acompañarte en el proceso si así lo quieres. Prudente, se adapta a las necesidades del paciente. Siempre respetuosa, aporta calma y sabiduría. En momentos de crisis he recurrido a ella, al pasar por momentos especialmente duros, su consulta y tratamientos me han aportado calma y un lugar seguro en medio de la tormenta. Agradezco poder fiarme de una gran profesional como ella.
Rosa (Gijón)
Hice una consulta con Elena porque tenía digestiones pesadas, hinchazón abdominal, flatulencia y dolor. He mejorado mucho con las pautas que me recomendó. Siempre ha tenido un trato cercano, amable y serio, muy recomendable.
Respecto a la última consulta, también he notado mejoría en el pelo y cara por las rutinas del masaje y la incorporación de aceites personalizados que aprendí a usar.
Muchas gracias