Descubre quién soy

Desde el primer momento que descubrí Ayurveda en el 2008, entendí que mis distintas inquietudes y capacidades encajaban a la perfección con esta filosofía de vida. Para mí, Ayurveda es una forma de vida que nos enseña cómo tener salud y disfrutar de la vida de forma equilibrada y plena. Entiende y trata a las personas como un todo (cuerpo, mente, emoción, ambiente…) y para su cuidado utiliza la alimentación, el uso de plantas y los tratamientos y masajes.

A partir de ese momento, me dediqué a formarme, en diferentes escuelas y también de forma autodidacta. En 2010 dejé mi trabajo como educadora social, para seguir trabajando con y para las personas, de forma autónoma con mi consulta, cursos y tratamientos. Durante todo este tiempo he desarrollado una amplia labor divulgadora que incluyen la publicación de varios libros y un esfuerzo constante por adaptar Ayurveda a nuestro territorio, estudiando e investigando de forma profunda y constante las corrientes filosóficas y saberes tradicionales de aquí, que comparten la misma esencia de Ayurveda.

Cuento con una amplia formación tradicional de la mano de maestros de India, y he realizado varias estancias en este país para apoyar mis aprendizajes. Pero sin duda, mis 18 años de experiencia profesional acompañando a personas en su proceso para estar bien han sido y son el mejor de los maestros.

Tanto en la consulta como en los cursos, la clave de mi trabajo está en ayudarte a conocerse mejor en todas tus dimensiones, saber cuáles son tus puntos fuertes y tus debilidades. Así serás más consciente de su vida y tendrás unos hábitos y pautas de alimentación y vida personalizados que te permitirán respetar tu constitución y estar en equilibrio y plenitud.

Estoy especializada en la consulta y el asesoramiento personalizado tanto presencial como online de salud, cambio de hábitos, cocina y alimentación Ayurveda. También ofrezco consulta presencial y masajes en Gijón.

No dudes en ponerte en contacto conmigo para tener más detalles de mi trabajo.