Aprende qué especias combinan mejor con tus platos preferidos y como usarlas para la salud y la belleza.
¿Sabías que las especias te pueden ayudar a mantenerte sana?
¿ Que el clavo de olor puede calmar los dolores de muelas y ayudarte a eliminar la mucosidad en los catarros?
¿Qué el jengibre ayuda a calmar las nauseas o la canela reduce el azúcar en sangre?
En este curso descubrirás la mejor manera de usarlas y combinarlas para tener buenas digestiones, dormir mejor e incluso para tener una piel más suave.
Aprende qué propiedades tienen 15 especias, qué usos culinarios y medicinales poseen y, sobre todo, sabrás como usarlas para que actúen a favor de tu salud y estado de ánimo.
Toda la información es muy práctica. La puedes aplicar en tus recetas del día a día y tener remedios de salud y belleza.
Aprenderás a:
- Historia y leyendas de las especias.
- Compra y conservación.
- Usos y beneficios.
- Recetas de cocina.
- Remedios para la salud: gases, hinchazón, acidez…
- Usos cosméticos y de belleza.
- Aumentar tu energía y vitalidad.
- Mejorar la digestión.
¿Qué incluye el curso?
- 16 vídeos con 4 horas de clase grabadas con información detallada de cada tema.
- Acceso instantáneo e ilimitado al curso, sin caducidad. Hazlo a tu ritmo, en los horarios que quieras y repasa siempre que lo necesites.
- 80 páginas con toda la teoría, los remedios y recetas.
