Historia, usos, beneficios, tradición y Ayurveda La lavanda es una de las plantas medicinales más comunes de nuestra geografía, y de las más seguras y efectivas para mejorar distintos desequilibrios de salud. Pero también es de las más ignoradas, reduciéndola muchas veces a un simple ambientador. La explicación más extendida del origen su nombre, dice
Paseos botánicos: plantas y naturaleza
Agua
Los 5 elementos en Ayurveda Elemento bisagra entre el fuego y la tierra, entre el verano y el otoño. El 4, 5 y 6 de octubre nos encontramos en la montaña leonesa para el Retiro Ayurveda de otoño, dedicado al elemento agua. Será el protagonista e hilo conductor de todas las actividades. Vamos a conocerlo
El guardador de rebaños
Una reflexión de como la contemplación nos ayuda a conservar la salud entre otras cosas Te dejo este bello texto para los que todavía leéis, para los que sabéis de la importancia vital de la contemplación, de la lentitud, de la calma. Un texto que cada día siento más mío y más necesario. En estos
El tejo
El artículo que puedes leer a continuación lo escribí para mi colaboración en el proyecto La cúelebre, y en el relato la relación que el ser humano ha tenido con el fascinante árbol del tejo desde la prehistoria hasta nuestros días. Un árbol entre la vida y la muerte El tejo nos lleva acompañando desde
Retiro de Yoga y Ayurveda
Septiembre 2023 en la montaña de León 5 días de Luna para dar la bienvenida al otoño en nuestro retiro de Yoga y Ayurveda Del 6 al 10 de septiembre nos vamos a una preciosa casa de piedra en plena montaña leonesa. Entre hayas, robles y rodeados de algunos de los más altos picos de
Paseos botánicos en Oviedo
Conoce los parques de la ciudad El objetivo principal es dar a conocer y poner en valor la riqueza botánica de alguno de los parques de Oviedo como el bosque de la Zoreda y el parque de la Rodriga, y su capacidad para conectarnos con la naturaleza. Además, de descubrir su peculiar flora identificando las