¿Qué pasa cuando en el espacio empieza a danzar en el aire? ¿Qué ocurre en la mente y el corazón de las personas donde dominan estos elementos? ¿Y en su cuerpo? Vata (aire y espacio) Es el dosha responsable de más de 80 desequilibrios de la salud que van desde: Pero vata también es alegría, creatividad, flexibilidad, imaginación
Conceptos básicos Ayurveda
Test de constitución personal Ayurveda
Conocer la constitución personal es un punto fundamental para saber las pautas de salud, de alimentación, de tratamiento y de prevención que debe seguir cada persona.
Perfumes y constitución personal
El olfato es el sentido que tiene una conexión más poderosa para emocionarnos. Los olores, nos llevan de forma instantánea a la infancia, a las vacaciones de verano, a un ser querido o a la tierra añorada. Es el sentido que más solemos ignorar o menospreciar, quizás porque es el más salvaje e instintivo. Y
Soluciones para problemas menstruales y de la menopausia desde Ayurveda
9 Alimentos para la salud de la mujer y una reflexión importante Desde niñas nos condicionan de distintas maneras para ver los distintos ciclos de la vida femenina como fuentes de problema. Y no es así al menos no debería serlo. Que sea algo común, que a muchas mujeres le ocurra o tú misma lleves
¿Qué es Ayurveda?
Si estas leyendo esto, posiblemente ya sepas que es Ayurveda, o tal vez no. Quizás tienes alguna idea de por dónde van los tiros o simplemente has llegado a mi web haciéndote esta misma pregunta o porque te gustan las recetas que comparto, quieres mejorar tu salud… Sea como sea a continuación te cuento que
Rutinas Ayurveda y constitución personal
Raspado de lengua Las rutinas ayurveda diarias nos dan estructura, seguridad y salud. Son fundamentales para estar sanos y recuperarnos de desequilibrios tanto físicos como emocionales y mentales.Pero dependiendo de nuestra constitución las vamos a vivir de formas muy distintas, y por ello mismo es necesario adaptarlas a nuestras necesidades reales, gustos y realidad cotidiana.