«No he conocido a nadie que tenga dentro tanto sol como tú» Bukowski El verano significa sol y tanto si lo anhelas como si lo temes, tu experiencia se define en gran medida en función de tu constitución personal, el lugar donde te has criado y la intensidad de la situación climática. Las olas de calor
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Champán de Sauco
Una receta para disfrutar la primavera en cualquier momento La primavera sin duda es la época de las flores, es el momento de máximo esplendor, ¡vamos a disfrutarlo! Para ello hoy te propongo una receta de champán de saúco. Este champán de saúco nos permite disfrutar del delicioso y embriagador olor de sus flores durante
Taller Ayurveda para el día a día
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Taller Cocina Ayurveda: Recetas para el verano
Taller presencial en Gijón Buen tiempo, vacaciones, playa, montaña, chiringuitos, helados, barbacoas… sin duda es un momento de compartir alegría, pero todo ello también suele venir acompañado de excesos… Junto a los placeres veraniegos también pueden aparecer: mal digestión, hinchazón, acidez, piernas pesadas, retención de líquidos, cansancio, quemaduras solares y mayor irritabilidad emocional. Vamos a
Taller Ayurveda de Masaje
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La piel según Ayurveda
Tipos de piel y sus aceites y plantas ayúrvedicas más beneficiosos La piel según Ayurveda es mucho más que una cuestión de belleza. La piel nos conecta, nos separa, nos protege… La piel es el órgano más extenso del cuerpo. Representa la primera barrera de nuestro sistema inmunitario y cuenta con múltiples terminaciones nerviosas. Tocar