¿Qué tal vas al baño? No es una pregunta muy habitual, ¿verdad? Incluso puede resultar algo incómoda, pero sin duda, ir bien al baño es muy importante para nuestro bienestar, tanto a nivel físico como emocional. A continuación te dejo información muy útil para que encuentres soluciones para el estreñimiento. ¿Qué es ir bien al
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Soluciones para problemas menstruales y de la menopausia desde Ayurveda
9 Alimentos para la salud de la mujer y una reflexión importante Desde niñas nos condicionan de distintas maneras para ver los distintos ciclos de la vida femenina como fuentes de problema. Y no es así al menos no debería serlo. Que sea algo común, que a muchas mujeres le ocurra o tú misma lleves
Taller Ayurveda de Masaje
Taller de Masaje Ayurveda Craneal. Champi El masaje Champi Ayurveda es el masaje tradicional de cabeza y cuello. Con esta técnica se tratan desequilibrios del sistema nervioso como estrés, nerviosismo, insomnio, dolor de cabeza… También evita y corrige la caída del cabello fortaleciendo las raíces. Hace que el pelo crezca espeso, suave y brillante. En
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o lo que es lo mismo; 1 ejemplo de enfermedad Llevo semanas pensando en dejar de escribir «lo que me viene en gana» y centrarme sólo en lo que es propiamente mi trabajo. ¡Ni que tuviera yo una columna en el periódico para andar opinando de la actualidad! Lo empecé a hacer durante el confinamiento…
Depuración Ayurveda de primavera
Consejos para potenciar la depuración Tenemos la primavera a la vuelta de la esquina y conviene empezar a cuidarse para evitar los desequilibrios propios de esta estación como; cansancio, decaimiento, hinchazón, alergias, gripes, retención de líquidos… Además, ahora es la mejor época para limpiar el organismo de las toxinas y grasas que el cuerpo tiende
La piel según Ayurveda
Tipos de piel y sus aceites y plantas ayúrvedicas más beneficiosos La piel según Ayurveda es mucho más que una cuestión de belleza. La piel nos conecta, nos separa, nos protege… La piel es el órgano más extenso del cuerpo. Representa la primera barrera de nuestro sistema inmunitario y cuenta con múltiples terminaciones nerviosas. Tocar