En mi trabajo, la adaptación a cada persona y situación es imprescindible. Desde el respeto total a la Ayurveda más pura y tradicional adapto su conocimiento a tu vida y realidad. Ayurveda no es India, de echo una de las grandes lecciones que ha enseñado India es la necesidad de adaptar sus enseñanzas al mundo
Consejos generales Ayurveda
Desconexión
El día que se cayó internet, el día que nos quedamos sin WhasApp, Instragram y Facebook. El día que la desconexión, nos obligo a conectarnos a nosotros mismos. Y entre otras muchas cosas, poder ver en que medida nuestras relaciones sociales, ocio o trabajo dependen de estas aplicaciones. ¿Cómo lo has vivido? ¿Indiferencia, alivio, angustia,
Miedo
“Cuanto más gruesa es la armadura más frágil es el ser humano que la habita” R Fisher El miedo, esa emoción primaria que nos protege y nos cuida. Esa emoción que en si misma es tan necesaria como peligrosa. Esa emoción que nos avisa de los peligros para que podemos reorientar el rumbo y no
Mascarillas y salud
Mascarillas y salud
El uso de lasmascarillas esta generando distintos inconvenientes y problemas de salud que es importante tener en cuenta para prevenir o minimizar.
Síntomas del Estrés y cómo aliviarlo con Ayurveda
El estrés está cada vez más presente en nuestra vidas. Todas nos hemos sentido alguna vez “estresadas”. Sin embargo, poco se habla de sus nefastas consecuencias. Se calcula que el 70% de las enfermedades en los países industrializados se debe al estrés como primera causa. Este hecho se está acentuando especialmente por la situación de crisis
Consejos para la salud dental según Ayurveda
Desde la infancia nos han inculcado el cuidado dental, prestando especial atención al cepillado después de cada comida. Si bien es cierto que el cepillado es importante, Ayurveda nos propone un cuidado más completo, no solo desde la higiene, sino también de nutrición y fortalecimiento de toda la cavidad bucal en su conjunto. Y como